Scopri quale caffè garantisce una crema densa e persistente. Esploriamo tipologie di chicchi, metodi di torrefazione e macinatura ideali per un espresso perfetto.
Il consumo moderato di caffè può apportare benefici alla salute, tra cui la riduzione del rischio di alcune malattie. Scopriamo insieme quale tipo di caffè fa più bene.
Il caffè, se conservato correttamente, mantiene la sua qualità per mesi. Verifica la data di scadenza e assicurati che sia in un luogo asciutto e fresco per preservarne l'aroma.
Il caffè, bevanda amata globalmente, offre i suoi migliori benefici se consumato al mattino o dopo i pasti. Evitare nelle ore serali per non alterare il ciclo del sonno.
Bere caffè può macchiare i denti. È consigliabile lavarli dopo 30 minuti dall'assunzione per evitare danni all'email e ridurre le discromie senza compromettere la salute orale.
Il caffè puro è naturalmente privo di glutine, essendo un'ottima scelta per chi segue una dieta senza glutine. Tuttavia, è fondamentale verificare le aggiunte.
Scopri quanti caffè corrispondono a 200mg di caffeina, un'informazione essenziale per gestire l'assunzione giornaliera e mantenere uno stile di vita salutare.
Durante la gravidanza, è consigliabile moderare l'assunzione di caffeina. Gli esperti suggeriscono meno di 200 mg al giorno per prevenire rischi per il feto.
