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Margot Robbie, la dieta rigida per interpretare Barbie: «Pochi carboidrati e zero…»

Arriverà nelle sale cinema il prossimo 20 luglio ma Barbie ha già conquistato l'attenzione di tutti gli amanti della bambola più famosa al mondo. Il film diretto da Greta...

Involtini di zucchine e patate, la ricetta leggera e sfiziosa

Questa ricetta è l'esempio perfetto di come con pochi ingredienti, per la maggior parte vegetali, si possono creare pietanze davvero gustose e saporite! Questi...

Ricette per cena con le verdure di stagione

Mangiare in modo sano e nutriente non significa dover rinunciare al gusto e al piacere di gustare un pasto delizioso. Ecco perché preparare una...

Alimenti vegetali ricchi di proteine

Negli ultimi anni, sempre più persone stanno adottando una dieta a base vegetale per motivi di salute, etica o ambientali. Ma spesso si sente...

Dieta macro, perde 37 kg in 8 mesi. «Non ho sacrificato nessuno dei miei cibi preferiti»

La bodybuilder Caylee Cooper ha perso più di 37kg in meno di 8 mesi con la dieta macro. Non ha nemmeno dovuto sacrificare nessuno dei...

Maggio in tavola: scopri i tesori della stagione per una dieta saporita e sostenibile

L'arrivo della primavera porta con sé una vasta gamma di prodotti di stagione freschi e deliziosi, perfetti per una dieta sana ed equilibrata. Il...

Schiacciata di zucchine, la ricetta croccante e velocissima

Avete presente quella sensazione di stupore mista a incredulità che si scatena quando assaggiate qualcosa di buonissimo preparato con le vostre mani? Ecco, preparatevi...

Millefoglie di patate, la ricetta per un contorno originale

Quale è il contorno più buono in assoluto, che si sposa al meglio con qualsiasi secondo piatto? Secondo me le patate e, dato che...

Fave: l’ingrediente segreto per ricette sorprendenti, nutrienti e gustose

Le fave sono un alimento molto amato e consumato in molte parti del mondo, soprattutto nel Mediterraneo. Ma quali sono le loro caratteristiche e...

Finocchi al forno, la ricetta leggera e super croccante

Confesso di non cucinare spesso i finocchi. Mi piacciono eh, eppure quando faccio spesa spesso mi scordo anche della loro esistenza. Che poi sono...
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