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Macedonia estiva, un mix perfetto di frutta fresca e sana

Macedonia estiva, di frutta fresca e sana, ideale come spuntino o post cena estiva. Per un effetto scenico e colorato, l'ho servita in questo...

Spaghetti al limone e bottarga, una ricetta da provare in estate

Spaghetti al limone e bottarga, la ricetta da fare in estate! Questa pasta mi ricorda un sacco la Sardegna e il mare cristallino, l'acqua...

Clafoutis di frutta estiva, il dolce francese da provare

Hai mai sentito parlare del clafoutis? È un dolce francese che si prepara in dieci minuti! Hai capito bene, DIECI! E sai la cosa...

Spiedini di pesce con salmone e fichi, un’idea originale e sana!

Ma quanto sono fichi questi spiedini di pesce? Salmone e fichi per un'idea super originale! E allora possiamo dirlo che sono fichissimi? Per questa...

Crostata di frutta fresca, la ricetta perfetta per prepararla in casa

La crostata di frutta fresca è il dolce perfetto per la bella stagione. Fresca, golosa e coloratissima piace a tutti, grandi e piccini. Impossibile...

Tiramisù alle fragole, la ricetta perfetta senza uova

Ho una domanda per voi: il tiramisù alle fragole è o non è l’ottava meraviglia del mondo? Soffice, goloso, fresco, cremoso… irresistibile! Oggi prepariamo...

Tartare di salmone esotica, fresca e leggera!

Tartare di salmone esotica, fresca e leggera che ricorda particolarmente l'estate per il suo colore e per la leggerezza che si sente quando si...

Dieta dei liquidi, -3 chili in tre giorni: il menù del regime alimentare anti-cellulite (scelto anche da Gwyneth Paltrow)

Le temperature elevate ce lo stanno indicando in tutti i modi: l'estate è arrivata. E la prova costume anche. Mai come in questi anni...

Il succo di barbabietole fa bene al cuore: ne basta un bicchiere al giorno

Il succo di barbabietole fa bene al cuore e ne basta un bicchiere al giorno. È quanto scoperto da alcuni ricercatori della Queen Mary...

Dieta, la bevanda a base di frutta che riduce la fame

Spuntini fuori pasto ok, ma occhio agli sgarri. Se è vero che mangiare poco e spesso aiuta il nostro metabolismo a tenersi attivo, è...
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