Le lenticchie, ricche di proteine e ferro, possono essere introdotte nella dieta dei bambini dai 6 mesi. È importante cucinarle fino a renderle morbide per evitare soffocamenti.
Le lenticchie, ricche di nutrienti, richiedono attenzione nel salarle. È consigliabile aggiungere il sale a fine cottura per preservarne la consistenza e il sapore.