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“Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo”. Con queste parole il noto medico e aforista greco...

Millefoglie al cioccolato, la ricetta scenografica e semplicissima

Quando si parla di millefoglie si pensa sempre ad una ricetta scenografica ma anche complicata. Oggi vi faccio vedere come preparare delle monoporzioni di...

Caldo, la dieta migliore: ecco i consigli dell'esperto a prova di anticiclone africano

Qual è la migliore dieta per affrontare il caldo di questi giorni? Domanda non da poco, visto che l'estate 2022 si sta rivelando la...

Il magro energico, le penne all’arrabbiata yogurt e paprica

La preparazione dello yogurt Lo yogurt è il principe delle diete per la prova costume. Magro ma energetico, lo raccomandava perfino il più grande dei...

Caldo, la dieta per affrontarlo al meglio e i consigli degli esperti: «Evitare il digiuno»

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Clafoutis di frutta estiva, il dolce francese da provare

Hai mai sentito parlare del clafoutis? È un dolce francese che si prepara in dieci minuti! Hai capito bene, DIECI! E sai la cosa...

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Crostata di frutta fresca, la ricetta perfetta per prepararla in casa

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