I puristi amano dire che l’amatriciana dovrebbe, a rigore, essere considerata un piatto abruzzese, visto che il comune di Amatrice fu aggregato dall’Abruzzo al...
Sulle polpette Pellegrino Artusi era stato categorico: «Non crediate che io abbia la pretensione d’insegnarvi a far le polpette. Questo è un piatto che...
Per prevenire il raffreddore, è essenziale includere nella dieta cibi ricchi di vitamine. Agrumi, kiwi e peperoni forniscono vitamina C, mentre mandorle e spinaci offrono vitamina E, cruciali per il sistema immunitario.
Evitare certi cibi durante la gravidanza non è solo una precauzione, ma una necessità per la salute del feto. Alimenti crudi, latticini non pastorizzati e pesce ad alto contenuto di mercurio sono tra i principali rischi.
La vitamina C è essenziale per un sistema immunitario forte. Agrumi, peperoni e kiwi sono fonti eccellenti. Integrare questi alimenti nella dieta quotidiana può ridurre il rischio di malattie stagionali.
Perdere 10 kg in una settimana può sembrare allettante, ma è davvero sicuro? Gli esperti avvertono che diete estremamente rapide possono comportare rischi significativi per la salute. Analizziamo i pro e i contro.
Le zucchine sono un contorno versatile e delizioso, ma spesso sottovalutato. Perché accontentarsi di piatti banali quando esistono ricette facili e sfiziose che esaltano il loro sapore unico? Scopriamole insieme.
La dieta chetogenica, lodata per la sua capacità di far perdere peso rapidamente, divide gli esperti. Sostenitori evidenziano risultati rapidi, mentre critici mettono in guardia sui rischi per la salute a lungo termine.
