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Cheesecake fit, la colazione per un buongiorno sano e leggero

Semplice, facile, buonissima, bella da vedere e soprattutto sana... che vuoi di più da questa cheesecake fit ideale per la colazione? Avete presente quelle secche...

Piatti unici per far felici tutti: ricette golose

I piatti unici sono la soluzione perfetta per accontentare tutti i commensali! Con le nostre ricette golose, potrete deliziare il palato di tutti senza stress e con tanto gusto. Scopriamo insieme come prepararli!

Hamburger di tonno, il fishburger economico e super gustoso

La scatoletta di tonno, soprattutto se sei o eri fuorisede, sai che non può mai mancare nella dispensa di casa: economica, zero sbatti, ricca...

Dieta che allunga la vita, il biologo di Harvard: «Le cinque regole che mi hanno ringiovanito di 30 anni»

Esistono cinque alimenti che andrebbero eliminati da ogni dieta, secondo il biologo David Sinclair, famoso ricercatore di Harvard. Così facendo «ho ritardato la mia età biologica di...

Dieta dello yogurt, giù di 10 chili in due settimane. Lo studio: «Le donne perdono l'81% di grasso della pancia»

La dieta dello yogurt sta attirando l'attenzione di diverse persone. Chi sfrutta questo piano alimentare riesce a dimagrire in fretta, anche fino a 10 chili...

Colazione sbagliata, il consiglio del nutrizionista: «Evitate questo cibo la mattina, è un'abitudine da cambiare»

Dieta, la colazione è il pasto più importante della giornata. Un'abitudine che, invecchiando, siamo soliti mantenere anche se le circostanze degli orari e delle...

Dieta veloce, come perdere 5 chili in modo sano

Perdere peso può essere una sfida, soprattutto quando si cerca di farlo in modo rapido. Tuttavia, con la giusta combinazione di alimentazione equilibrata e...

Dieta express invernale: perdere 5 chili in una settimana

L'inverno è spesso una stagione di indulgenze culinarie. Ma cosa succede quando si desidera perdere rapidamente peso senza rinunciare al piacere del cibo? La...

La dieta dell’inverno: meno 5 Kg in 7 giorni

L'inverno, con il suo clima freddo e le giornate corte, spesso ci porta a cercare conforto nel cibo. Ma è possibile abbracciare questa stagione...

Pasta e patate, la ricetta super filante

Le tre P della felicità: pasta, patate e provola! Chi conosce questo piatto sa che dall’unione di questi ingredienti nasce un primo piatto caldo,...
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