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Antonella Viola torna a difendere il digiuno intermittente dopo la pubblicazione di uno studio, presentato dall'American Heart Association, secondo il quale la dieta seguita in...
Cucinare con prodotti di stagione non solo garantisce freschezza e gusto, ma è anche un gesto di sostenibilità ambientale. Scopri le ricette più fresche e gustose per un'alimentazione consapevole.
La dieta express promette di farti perdere 5 kg in soli 7 giorni con l'aiuto di piatti di stagione. Ma è davvero sostenibile e salutare? Scopriamolo insieme.
L'arte di cucinare gli agretti è un'abilità che richiede precisione e creatività. Scopriamo insieme le tecniche e i segreti per esaltare al meglio il sapore di questo ortaggio unico.
