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Ortaggio multitasking, il cavolo verza viola con rapa rossa e shiso

Verdure «Arrivano novità sempre più intriganti», commenta Antonio Catalano, amministratore delegato di GalaFruit, importante distributore di frutta e verdura nel Nord Italia. «Nelle regioni centrali...

Dieta Mangiatutto, – 6kg in un mese senza rinunce (ma occhio alle cotture): i segreti e il menù del regime alimentare "super permissivo"

L'estate è arrivata. La prova costume è dietro l'angolo. Per tutti rimane la regola di rivolgersi ad un nutrizionista per avere un giusto regime...

Dieta, in forma con l'insalata di riso: la ricetta perfetta per l'estate approvata dai nutrizionisti

Leggera, fresca e gustosissima: l'insalata di riso è la ricetta perfetta per tenersi in forma durante l'estate. Un piatto delizioso che con sole 400 calorie...

Pasta fredda estiva e vegana ai pomodorini e zucchine: perfetta da portare al mare!

Pasta fredda vegana ai pomodorini e zucchine, perfetta da portare al lavoro o al mare! Una ricetta veloce e sana per l'estate, fresca e...

Polpette di merluzzo e patate, la ricetta facile che conquista grandi e piccini!

Le polpette di merluzzo e patate sono un secondo piatto facile e veloce da preparare ma molto sfizioso. Sono perfette per i grandi (io...

Dieta dei liquidi, -3 chili in tre giorni: il menù del regime alimentare anti-cellulite (scelto anche da Gwyneth Paltrow)

Le temperature elevate ce lo stanno indicando in tutti i modi: l'estate è arrivata. E la prova costume anche. Mai come in questi anni...

Caesar salad, la ricetta dell’insalata più famosa che c’è

Voglia di un pranzo gustoso e leggero oppure di un secondo appagante? La caesar salad è quello che fa per voi! È veloce, sfiziosa...

Dieta, perché può causare problemi all’intestino. Gli esperti: «Casi aumentati del 20%»

Non sempre la dieta porta benefici. Un cambiamento radicale può causare una cattiva salute dell'intestino. La dietologa Elaine McGowan e la gastroenterologa Barbara Ryan hanno...

La ricetta del risotto ai limoni, gamberi e zucchine

L'alimento Da Apicio che nel primo secolo li andò a cercare sulle coste dell’Africa (salvo scoprire che erano più buoni nel Tirreno), all’allevamento in Alabama...

Pesce spada al forno, la ricetta perfetta per non farlo seccare in cottura

Il pesce spada al forno è un ottimo alleato alla corretta alimentazione e sulle nostre tavole non può mancare. E' un secondo di pesce...
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