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Quante calorie ci sono in una birra?

Marco Parisi -
La birra è una delle bevande alcoliche più amate al mondo, spesso associata a momenti di relax e convivialità. Ma quanti di noi si...
Dolci

Pasta frolla, la ricetta perfetta per dolci, biscotti e crostate

Marco Parisi -
La pasta frolla è una base di pasta dolce utilizzata per preparare una varietà infinita di dolci. Dalle classiche crostate, alla crostata di frutta...
News

Dieta e smart working, i consigli per restare in forma lavorando da casa: due spuntini e mai pasti davanti al pc

Redazione -
Molti italiani hanno approcciato allo smart working. In tanti lamentano di essere ingrassati da quando il lavoro da casa è entrato nelle loro vite,...
Primi

Insalata di farro: la ricetta squisita con pesto, tonno e pisellini

Virginia Fabbri -
Si sa, durante l'estate, più aumentano le temperature e più cala la voglia di cucinare e di stare davanti ai fornelli. Ecco, quindi, che...
La Ricetta del ristorante

Andiamo al SUCCO: la ricetta dell’estratto di fragola

Carlo Ottaviano -
La bevanda C'era una volta il semplice frullato (frutta, latte e zucchero); poi è arrivata l'estrazione a freddo con la centrifuga; sono quindi diventati di...
News

Calorie nelle mandorle: una fonte di energia preziosa

Marco Parisi -
Le mandorle sono uno dei frutti secchi più amati e consumati al mondo. Oltre ad essere deliziose, sono anche una fonte di energia preziosa...
News

Alimenti ricchi di omega 3: quali sono e perché sono importanti

Marco Parisi -
Gli omega 3 sono acidi grassi essenziali che svolgono un ruolo fondamentale per la nostra salute. Nonostante il nostro organismo non sia in grado...
News

Dieta, è boom di acque “saporite”: depurano il fegato e aiutano la digestione. Ecco cosa sono

Redazione -
Ne è passata di acqua sotto i ponti da quando Nanni Moretti in "Caro diario" nel 1993 consigliava di bere un bicchiere d'acqua appena...
News

Hamburger Day, ecco quale preferiscono gli italiani

Redazione -
Nato nel 1920 dall’errore di un giovane cuoco che inserì una fettina di formaggio all’interno del panino, oggi il cheeseburger è il preferito degli...
News

Alimentazione e sport: come migliorare le prestazioni

Marco Parisi -
L'alimentazione gioca un ruolo fondamentale nelle prestazioni sportive. Una corretta nutrizione può fornire al corpo l'energia necessaria per sostenere l'attività fisica, favorire la riparazione...
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