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Frozen yogurt bark, il dolce facile e veloce per una merenda super fresca

In estate, si sa, all'ora della merenda non c'è cosa più bella e soddisfacente che dissetarsi con qualcosa di fresco. Magari anche cremoso e...

Prelibato mercato: la ricetta delle triglie con pesto leggero e carciofi croccanti

I mercati anche a Roma, come a Barcellona o nella raffinata rue Clair parigina, diventano sempre di più luoghi di raffinata offerta "plurale". Basti...

Calorie bruciate camminando, quante sono e quali cibi consumare per ottenere migliori risultati

L'attività fisica è un elemento fondamentale per mantenere uno stile di vita sano ed equilibrato. Tra le varie attività che si possono svolgere, camminare...

Vitamina D bassa? Ecco una lista di alimenti da includere nella tua dieta

La vitamina D è un nutriente essenziale per il nostro organismo, svolgendo un ruolo fondamentale nella salute delle ossa, nel sistema immunitario e nel...

Merendine e dolci fatti in casa, ecco le porzioni perfette per i propri bambini

Le merendine sono le “discendenti”, su scala industriale di crostata, torta margherita e ciambellone. Ingredienti simili e analogo procedimento di preparazione. Eppure, spesso sono...

Quante calorie ci sono in una mela?

Le mele sono uno dei frutti più comuni e amati al mondo. La loro croccantezza, dolcezza e versatilità le rendono un'aggiunta deliziosa a molte...

Calorie gelato: come calcolare il “peso” di questo delizioso dessert?

Il gelato è uno dei dessert più amati al mondo, una prelibatezza che ci regala freschezza e dolcezza durante i mesi estivi, ma che...

Mousse di ricotta e pesche, un dolce delicato perfetto per l’estate

Questa mousse di ricotta e pesche è un dolce facile, velocissimo, super fresco e senza troppi sensi di colpa! La crema infatti si prepara...

Cibi, salute e portafoglio: con la dieta mediterranea si risparmiano 7 euro a settimana

Scegliere prodotti della Dieta Mediterranea permette di risparmiare 7 euro alla settimana. A rivelarlo è una tesi di laurea all'Università di Bologna, come fa...

Prodotti di stagione di Luglio

Luglio è un mese che si presenta generoso per gli amanti della buona cucina e dei prodotti di stagione. L'estate è ormai in pieno...
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