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La ricetta della felicità? Iniziare la giornata con una buona colazione: ecco i trucchi segreti

La ricerca della felicità inizia a colazione. La colazione rappresenta un rito familiare, diventando da pasto mordi-e-fuggi a uno dei simboli del tempo ritrovato....

Dieta, il metodo per essere sazi senza mangiare: «Vedere la stessa immagine di cibo per 30 volte»

A quanti capita in un momento di particolare fame di vedere immagini raffiguranti cibo e di sentire che il nostro appetito si amplifica? Ebbene,...

Patate in padella con speck e provola, la ricetta golosa

Sono buone fritte, al forno, in padella o semplicemente bollite... di cosa sto parlando? Ovviamente delle patate!Oggi ve le propongo in una versione super...

Tiramisù al pistacchio, la ricetta senza uova facilissima!

Avete mai provato il tiramisù al pistacchio? Io lo feci qualche anno fa per il compleanno di mio padre e fu un successone! Perfetto...

Il gusto delle fragole è peggiorato: 7 su 10 lo bocciano

Delude il 72% degli italiani il sapore delle fragole nell'ultimo acquisto. A dirlo è una recente ricerca del Monitor Ortofrutta di Agroter, secondo la...

Frittata di pasta, la ricetta antispreco e super sfiziosa

La ricetta della frittata di pasta mi riporta all’infanzia. Quando ero piccolina e nonna mi veniva a prendere a scuola spesso capitava che preparavamo...

Torta ricotta e cioccolato bianco, la ricetta facilissima e senza glutine!

Morbidissima, super cremosa e facilissima da preparare, questa torta ricotta e cioccolato bianco vi conquisterà! È il dolce ideale da preparare soprattutto se avete degli...

Infarto e ictus, sei alimenti li prevengono. La ricerca scientifica: «A fare la differenza sono le porzioni»

Sono sei gli alimenti in grado di prevenire infarti e ictus e a fare la differenza sarebbero le quantità moderate. A confermarlo è lo...

Tartufini al limone, i dolcetti perfetti per l’estate

Quando penso all’estate e ai dolci mi vengono in mente il gelato, il tiramisù, le granite, le cheesecake. Ma come ben sapete in estate...

La dieta di "Nonna fitness" (77 anni): ha perso 30 chili «mangiando di più»

Con l'avazare dell'età è sempre più difficile perdere peso perché il corpo non reagisce allo stesso modo alle diete e non ha lo stesso metabolismo....
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