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Carpaccio di manzo con rucola e grana a scaglie: l’idea fresca e saporita

Il carpaccio di manzo è un piatto sano, fresco e velocissimo da preparare. L'importante è scegliere della carne di ottima qualità per ottenere un...

Dieta antinfiammatoria, cosa mangiare

La dieta antinfiammatoria è più di una moda passeggera; è una necessità per combattere le infiammazioni croniche. Mangiare pesce ricco di omega-3, frutta, verdura e cereali integrali può fare la differenza.

Dieta del weekend: il menù completo per perdere 4 chili in 3 giorni

La "Dieta del weekend" promette di far perdere 4 chili in soli 3 giorni. Ma è davvero efficace e sicura? Analizziamo i pro e i contro di questo regime alimentare che sta facendo discutere esperti e appassionati.

Dieta lampo, come perdere 1,5 chili a settimana

La dieta lampo è spesso criticata per i suoi effetti a breve termine e per i rischi per la salute. È importante ricordare che perdere peso in modo sano richiede tempo e costanza.

Dieta estiva, il piano alimentare per mantenersi in forma durante l’estate

L'estate è il momento perfetto per prendersi cura del proprio corpo e mantenersi in forma. Seguire una dieta estiva equilibrata è essenziale per sentirsi bene e avere energia. Scopri il piano alimentare ideale per affrontare la stagione estiva al meglio!

Cosa mangiare dopo una corsa: consigli per recuperare le energie

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Pesto di mandorle, il primo piatto ricco e avvolgente per fare il pieno vitamine e sali minerali

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Studio e alimentazione, il cibo può migliorare il rendimento agli esami?

Con l'avvicinarsi degli esami di maturità e della sessione estiva universitaria è cruciale per gli studenti, così come per chi li supporta, considerare come...

Pronti per l’estate: dieta settimanale per perdere peso

L'estate è alle porte e tutti vogliono essere in forma. Segui questa dieta settimanale per perdere peso in modo sano e efficace. È il momento di mettersi in gioco!

Giovane pizzaiolo dell’anno: il regolamento completo

Modifica del regolamento  In riferimento al Regolamento del contest “Giovane Pizzaiolo dell’Anno 2024”, pubblicato in data 10/06/2024, si comunica che la data della Gara Finale,...
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