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Il succo di barbabietole fa bene al cuore: ne basta un bicchiere al giorno

Il succo di barbabietole fa bene al cuore e ne basta un bicchiere al giorno. È quanto scoperto da alcuni ricercatori della Queen Mary...

Cono, coppetta o nuova pietanza? Il gelato alla crema fritta

Tendenze Famolo strano è l’imperativo per il gelato dell’estate. A dimostrazione del grande fermento attorno al più amato e fresco dei dolci, sono scesi in...

Dieta delle gambe perfette: menù, esercizi e segreti per snellire le cosce (ed eliminare la cellulite) in 7 giorni

Il caldo che ha travolto tutta l'Italia ci indica che l'estate è già arrivata. Le temperature fino ai 35° ci impongono un cambio armadi...

Dieta del Sole, – 2 kg in una settimana e abbronzatura perfetta: i segreti (e il menù) del regime alimentare da "spiaggia"

Per arrivare con una perfetta forma fisica alla prova costume e preparare la pelle ad un'abbronzatura invidiabile esiste la dieta giusta. Pancia sgonfia e...

Dieta, benefici e valori nutrizionali del cetriolo: tutto ciò che c'è da sapere

Se c'è una cosa che non deve assolutamente mancare nella nostra alimentazione è proprio il cetriolo. Un alimento fondamentale per una dieta equilibrata e attenta...

Dieta, mango «supereroe della frutta»: benefici e calorie della delizia esotica

Il mango, una delizia esotica con numerosi benefici per la nostra salute e per la nostra dieta. «Supereroe della frutta», è questo l'appellativo attribuito...

Merendine, il successo tutto italiano che parte dalla tradizione ma si nutre di innovazione

Unione Italiana Food racconta attraverso gli ultimi dati IRI-come l’innovazione di prodotto nel settore delle merendine sia soprattutto legata all’estensione di gamma nella direzione...

Crostata alla Nutella: tutti i segreti per un ripieno extra morbido

Questo è in assoluto uno dei dolci più amati a cui è davvero impossibile resistere: sto parlando della crostata alla Nutella! Vi assicuro che...

Cosa cucinare a cena: 10 idee veloci per stupire i tuoi ospiti

Scegliere cosa cucinare a cena può essere una sfida, soprattutto quando si vuole stupire gli ospiti. Ecco 10 idee veloci che combinano gusto e semplicità, garantendo un successo assicurato a tavola.

Vitamina B12: cos’è, quando va integrata e alimenti in cui si trova

La vitamina B12, essenziale per la salute neurologica e la produzione di globuli rossi, è spesso carente in diete vegane e vegetariane. Integrarla è cruciale; si trova in carne, pesce, latticini e uova.
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