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Stick di carote al forno: il contorno saporito, croccante e sano

Le carote sono l’ortaggio perfetto: buone sia crude che cotte, economiche, si mantengono a lungo, ideali per preparare soffritti e insalate. Nell’immaginario comune, le...

Ortaggio superstar, lo stinco di agnello con cous cous e carote

La radice Brutte e sporche, ma non cattive. Un tal Marcel Proust non avrebbe altrimenti confessato di adorarle a tal punto da scrivere queste parole...

Pollo all’arancia all’orientale, la ricetta del pollo fritto agrumato più buona che c’è

Il pollo all'arancia all'orientale è un piatto dal gusto intrigante e ricco di contrasti, che combina la dolcezza naturale dell'arancia con le note salate...

Cosa si mangia a San Martino, menù completo da provare

San Martino è una festa che celebra il raccolto autunnale e dà il benvenuto ai primi freddi. In molte regioni italiane, questa ricorrenza è...

Italiani e patate, una vera passione: oltre 9 su 10 le consumano surgelate

Un alimento che a tavola mette tutti d’accordo? Le patate! Più di un miliardo di persone in tutto il mondo le mangiano e la...

Riso fritto cinese, la ricetta leggera con le verdure

Il riso fritto è un piatto tipico della cucina cinese a base di riso, uova e salsa di soia. In questa versione di oggi...

Dolcetti di Halloween, ricette deliziose da fare con i più piccoli

Coinvolgere i bambini nella preparazione dei dolcetti di Halloween non è solo divertente, ma stimola la loro creatività e manualità. Scopriamo ricette semplici che trasformano la cucina in un laboratorio magico.

Cambio dell’ora: cibi che aiutano a migliorare l’umore durante l’autunno

Con l'arrivo dell'autunno e il cambio dell'ora, l'umore può risentirne. Alcuni cibi, come noci e cioccolato fondente, possono aiutare a contrastare la malinconia stagionale.

Cous cous autunnale, l’idea sana e colorata per i tuoi pranzi veloci

E chi l’ha detto che il cous cous si mangia solo d’estate?! Questo piatto è così semplice, che rinunciarci solo perché si abbassano le...

Cosa mangiare per prevenire il raffreddore: cibi ricchi di vitamine

Per prevenire il raffreddore, è essenziale includere nella dieta cibi ricchi di vitamine. Agrumi, kiwi e peperoni forniscono vitamina C, mentre mandorle e spinaci offrono vitamina E, cruciali per il sistema immunitario.
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