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Il brunch perfetto: ricette e idee per il tuo weekend

Il brunch, un connubio tra colazione e pranzo, è diventato un momento culinario amato da molti, un'occasione per rallentare il ritmo e godersi il...

Cena veloce senza cucinare: un pasto veloce senza rinunciare al gusto

Nell'era frenetica di oggi, la cucina veloce e salutare è essenziale. Nonostante le pressioni del tempo, cucinare offre piacere, creatività e benessere. È fondamentale...

Green salad, l’insalata super cremosa che ha fatto impazzire il web

Mangiare l'insalata non sarà più la stessa cosa dopo che avrete scoperto questa green salad cremosa! Potrebbe sembrare banale, ma come sempre le cose più...

Con il cibo biologico più impatto sul clima

Contrordine: il cibo biologico ha un impatto sul clima peggiore di quello coltivato in modo convenzionale. E questo perché necessita di aree coltivabili più...

Dieta, il metodo per essere sazi senza mangiare: «Vedere la stessa immagine di cibo per 30 volte»

A quanti capita in un momento di particolare fame di vedere immagini raffiguranti cibo e di sentire che il nostro appetito si amplifica? Ebbene,...

Egg sandwich con peperoni e cipolle: la ricetta sana, equilibrata e ricca di gusto

In estate, si sa, si ha sempre voglia di piatti freschi, veloci ma soprattutto sani ed equilibrati per continuare ad avere uno stile di...

Pomodori ripieni con tonno, un secondo fresco ed estivo!

Si sa, d’estate si è alla costante ricerca di ricette facili, gustose ma soprattutto fresche! Ben vengano idee come caprese (a proposito, qui trovate...

Overnight oatmeal, la ricetta del porridge freddo senza cottura

Fare colazione è una coccola a cui non posso davvero rinunciare. Mi piace svegliarmi la mattina e pensare che mi aspetta una colazione dolce...

Uovo in camicia, le regole da seguire per un risultato perfetto al primo colpo!

Le uova, si sa, sono forse l'alimento più versatile in cucina! Si usano in innumerevoli preparazioni salate e in altrettante dolci, per non parlare...

Alimenti per combattere lo stress

Gli effetti dello stress sulla salute sono ben noti: dal mal di testa alla depressione, passando per l'ansia e la mancanza di sonno, lo...
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