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Dieta Express, -5 chili in 7 giorni: il menù senza (troppe) restrizioni per tornare in forma

Redazione - Marzo 28, 2022

Tra le più ricercate diete per perdere i chili in eccesso in poco tempo primeggia sicuramente la Dieta Express. Meno 5 kg in 7...

Salse

Hummus di ceci verdissimo, la ricetta con gli spinacini

Elisa Sorrentino - Marzo 21, 2022

Conosci l’hummus? È una deliziosa salsa mediorientale a base di ceci e tahina: una crema ottenuta frullando i semi di sesamo. La parola ‘hummus’ deriva dall’arabo e...

News

Alimentazione, contro lo stress arriva la cromoterapia a tavola: dieta a colori che fa bene all’umore

Redazione - Marzo 20, 2022

Dalla lotta al virus alla guerra in Ucraina è stato un attimo. Secondo gli esperti di psichiatria, il sovraccarico da stress emotivo rischia di...

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