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Alimenti ricchi di potassio: scopri quali cibi favoriscono l’equilibrio elettrolitico

L'equilibrio elettrolitico è fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo. Uno degli elementi cruciali per mantenere questo equilibrio è il potassio, un minerale...

Calorie della crema caffè: come godersi questa delizia senza sensi di colpa

Il caffè è una delle bevande più amate al mondo, e molti di noi apprezzano l'aggiunta di una dolce e cremosa crema per renderlo...

Cibi proteici: fonti di proteine per una dieta equilibrata

Nella ricerca di una dieta equilibrata, uno dei nutrienti essenziali che non può mancare sono le proteine. Le proteine svolgono un ruolo fondamentale nella...

Carenza di vitamina D: scopri cosa mangiare per incrementarne i livelli

La vitamina D è un nutriente essenziale per la salute del nostro organismo. Svolge un ruolo fondamentale nella salute delle ossa, nel sistema immunitario...

Farina da insetti, buoni risultati dalla sperimentazione all'Enea della Basilicata

Nuove farine ad alto valore nutraceutico (cioè nutrienti ma anche benefiche per la salute) ricavate da insetti: è quello che sta sperimentando il Centro...

Pesca noce: un frutto da scoprire. Tutto ciò che c’è da sapere su calorie e proprietà

La pesca noce è un frutto poco conosciuto ma dalle proprietà straordinarie. Con il suo sapore dolce e la consistenza croccante, è un'aggiunta deliziosa...

Prosciutto San Daniele, nuove regole: meno sale e tempi di stagionatura più lunghi

Il Prosciutto di San Daniele a denominazione gira pagina, col nuovo Disciplinare di produzione della Dop presentata a Roma. Tra le novità, l'introduzione di...

Alimenti digestivi: scopri quali cibi promuovono una buona digestione

La digestione è un processo fondamentale per il nostro benessere generale e la corretta assimilazione dei nutrienti. Alcune volte, però, il sistema digerente può...

Fondazione Barilla, con “life climate smart chefs” verso un futuro del cibo in armonia con l’ambiente

È arrivato al giro di boa il percorso di LIFE Climate Smart Chefs, progetto europeo triennale che punta a formare chef e cuochi provenienti...

Vitamina D alimenti: scopri le opzioni vegetariane

La vitamina D è un nutriente essenziale per il nostro organismo. È responsabile dell'assorbimento del calcio e del fosforo, fondamentali per la salute delle...
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