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Sesso influisce sui gusti alimentari: «Lui più attratto da cibi grassi e spuntini notturni, lei…»

Gli uomini adorano i cibi grassi e gli spuntini notturni, le donne invece sono più attratte dai carboidrati. Questi sono gli effetti degli ormoni che - secondo...

Ricette con le carote: piatti colorati e gustosi

Con l'arrivo della primavera, i nostri corpi iniziano a chiedere cibo leggero e fresco, ricco di nutrienti e vitamine. Le carote sono un'ottima fonte...

Alimenti vegetali ricchi di proteine

Negli ultimi anni, sempre più persone stanno adottando una dieta a base vegetale per motivi di salute, etica o ambientali. Ma spesso si sente...

Frittata gira e rigira, il bello delle uova: la ricetta della frittata al petto di pollo e basilico

«Chi è che non sappia fare le frittate? E chi è nel mondo che in vita sua non abbia fatta una qualche frittata?». Detta...

Vegani e ferro: come integrarlo nella dieta

Il ferro è un minerale essenziale per la salute, che svolge molteplici funzioni nel corpo umano. Tuttavia, per chi segue una dieta vegana può...

Menù di Pasqua: 10 ricette facili e creative per stupire i tuoi ospiti

In cerca di un menù di Pasqua? La Pasqua, una delle festività più importanti del nostro calendario, rappresenta per molte persone in tutto il...

Ricette per cena: le 5 migliori per una serata speciale

Quando si organizza una cena per una serata speciale, la scelta dei piatti da servire diventa cruciale per creare un'atmosfera indimenticabile. Se si vuole...

Sfogliatine salate a forma di cuore, la ricetta facilissima

Io amo alla follia le ricette a cuore. Sono così graziose e carine da regalare o da preparare per qualcuno! San Valentino è alle...

La bomba nel piatto, la ricetta della salsa fresca di peperoncino

L'ingrediente «Facile dire piccante», puntualizza sorridendo Barbara Palazzi, manager e anima di 20 Tre, locale chic della movida trendy genovese. «Ogni piccante, e non solo...

Treccia salata, un antipasto originale con la pasta sfoglia

Non so voi ma io la pasta sfoglia ce l’ho sempre in frigo, pronta per qualsiasi evenienza! Anzi, a dirla tutta ce l’ho sempre...
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