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Dieta settimanale: lo schema per perdere 5 chili in modo sano

La dieta carnivora, basata esclusivamente su alimenti di origine animale, promette benefici come la perdita di peso e il miglioramento della salute mentale. Tuttavia, comporta rischi significativi per il cuore e i reni.

Dieta velocissima: come perdere 10 kg in una settimana in modo sicuro

Perdere 10 kg in una settimana può sembrare allettante, ma è davvero sicuro? Gli esperti avvertono che diete estremamente rapide possono comportare rischi significativi per la salute. Analizziamo i pro e i contro.

Come usare il lievito alimentare: benefici e ricette imperdibili

Il lievito alimentare, un superfood spesso sottovalutato, offre numerosi benefici nutrizionali. Ricco di vitamine del gruppo B e proteine, è un alleato prezioso per vegani e non solo. Scopri ricette imperdibili!

Antipasti velocissimi senza cottura: ricette fresche e pronte in 10 minuti

Gli antipasti velocissimi senza cottura rappresentano una soluzione ideale per chi desidera portare in tavola piatti freschi e gustosi in soli 10 minuti. Ma sono davvero all'altezza delle aspettative culinarie?

Bere acqua fa dimagrire? Ecco come funziona davvero

La dieta C9 promette un percorso detossinante di 9 giorni per dimagrire e sentirsi meglio. Ma è davvero efficace? Analizziamo i pro e i contro di questo regime alimentare tanto discusso.

Cucina Vegan: 5 Ricette plant-based da non perdere

La dieta senza carboidrati è spesso vista come una soluzione rapida per perdere peso, ma è fondamentale scegliere gli alimenti giusti. Uova, pesce e verdure a basso contenuto di carboidrati sono essenziali per mantenere un equilibrio nutrizionale.

Cos’è il cibo kosher? Regole e piatti da provare nella cucina ebraica

Il cibo kosher, più di una semplice dieta, rappresenta un complesso sistema di regole religiose e culturali. Ma cosa rende un alimento kosher? E quali piatti della cucina ebraica dovremmo assolutamente provare?

Torna il concorso Giovane Pizzaiolo dell’anno! Regolamento, giuria, contest: tutto ciò che c’è da sapere

Riparte il contest del Il Mattino per designare il giovane pizzaiolo 2024 e anche quest'anno MoltoFood è media partner! Vi racconteremo tutti gli step...

Cosa mangiare per perdere 5 kg, consigli per restare leggeri

Perdere 5 kg richiede una dieta equilibrata, non solo restrizioni caloriche. Frutta, verdura, proteine magre e cereali integrali sono essenziali. Evitare zuccheri raffinati e cibi processati è cruciale.

Come cucinare il pesce spada: ricette semplici e genuine per ogni occasione

Il pesce spada è un ingrediente versatile e nutriente, perfetto per ogni occasione. Scopriamo insieme ricette semplici e genuine che esaltano il suo sapore unico e le sue proprietà benefiche.
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