Mangiare carne lavorata aumenta il rischio di demenza: lo dice uno studio condotto dall’Università di Leeds (Gran Bretagna) che è stato da poco pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition. Dal report emerge che il consumo di una porzione di 25 grammi di carne lavorata al giorno (l’equivalente di una fetta di pancetta) è legato a un aumento del 44% del rischio di sviluppare la demenza.
Sembra che la lavorazione, in particolare, possa fare la differenza: c’è infatti anche un dato positivo. Mangiare carne rossa non «processata» come manzo, maiale o vitello, può essere protettivo: infatti, chi ne consuma 50 grammi al giorno ha il 19% in meno di probabilità di svilupparla.
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Lo studio
La ricerca ha evidenziato che tra i partecipanti sono emersi ben 2.896 casi di demenza in una media di otto anni di studio. Queste persone erano generalmente più anziane, più economicamente svantaggiate, meno istruite, spesso fumatori, meno attive fisicamente, con più probabilità di avere una storia di ictus e di demenza familiare e più probabilità di essere portatrici di un gene che è altamente associato alla demenza.
Researchers at the University of Leeds looked at data from nearly 500,000 people.
Processed meat linked with increased risk of dementia, study suggests https://t.co/5xoeKnqLWq— andy brook (@northlancing) March 22, 2021
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Il trend
Nel campione di popolazione che ha contribuito alla ricerca, è stata diagnosticata la demenza più agli uomini che alle donne. Alcune persone avevano da tre a sei volte in più di probabilità di sviluppare demenza a causa di fattori genetici, ma i risultati suggeriscono che i rischi derivanti dal consumo di carne lavorata erano gli stessi indipendentemente dal fatto che una persona fosse o meno geneticamente predisposta a sviluppare la malattia. Coloro che consumavano quantità maggiori di carne lavorata avevano maggiori probabilità di essere maschi, meno istruiti, fumatori, sovrappeso o obesi e mangiavano meno frutta e verdura.
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