Marco Parisi

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La dieta è un percorso che richiede impegno, disciplina e determinazione. Spesso, però, ci troviamo di fronte a ostacoli che mettono alla prova la...

Migliorare l’assorbimento della vitamina D: strategie alimentari da seguire

La vitamina D è un nutriente essenziale per la salute delle ossa, del sistema immunitario e del benessere generale. È anche noto come "vitamina...

Vitamina C alimenti: scopri le migliori fonti naturali di questa vitamina essenziale

La vitamina C è un nutriente essenziale per il nostro organismo, che svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento di una buona salute. È coinvolta...

Pesto di basilico: storia, curiosità e varianti da provare

Il pesto di basilico è uno dei condimenti più amati e iconici della cucina italiana. Con il suo sapore fresco e aromatico, il pesto...

Anguria: caratteristiche, benefici e modi creativi per gustarla

L'anguria è un frutto rinfrescante e succoso che rappresenta l'estate e i giorni caldi. Con la sua polpa dolce e idratante, l'anguria è un'opzione...

Patatine fritte fatte in casa, ecco come ottenerle croccanti in 5 step

Ciao a tutti gli appassionati di cucina! Oggi vi porteremo alla scoperta del segreto per preparare delle deliziose patatine fritte croccanti e irresistibili direttamente...

Calorie della granita al limone: freschezza estiva formato bicchiere

La granita al limone è uno dei classici dolci estivi che rappresenta la freschezza e il piacere di gustare una bevanda ghiacciata durante le...

Cibi antiossidanti: scopri gli alimenti che contrastano l’azione dei radicali liberi

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Snack salutari per la dieta: idee per soddisfare la voglia di qualcosa di gustoso

Quando seguiamo una dieta o cerchiamo di mantenere uno stile di vita sano, la scelta degli snack può essere un fattore determinante per il...

Come fare le meringhe? Ecco la ricetta di questo dolce delizioso

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"Mangia sano e il tuo corpo ti ringrazierà ogni giorno." Sono un grande appassionato di gastronomia e cibo! Ho iniziato la mia carriera lavorando in diversi ristoranti e hotel, ma non mi sono fermato lì. Ho unito alla passione per la gastronomia il mio debole per la scrittura e ho iniziato a collaborare con diversi blog di food e ristorazione. Cibo però non significa solo "mangiare". Ecco perché ho ampliato le mie conoscenze nel campo della salute e del benessere. Ora mi dedico alla scrittura che metta al centro uno stile di vita sano, ma senza mai rinunciare al gusto.
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